Kilo kaybı yerine geçen sallar hakkındaki görüşler

Herbalife’ın öğün yerine geçen shake’leri yüksek kaliteli soya proteini, lif, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu 13 temel vitamin ve mineralden oluşan, süt, sebze içeceği veya su ile yapılabilen ve adından da anlaşılacağı gibi kilo verme veya bakım planlarında öğün yerine kullanılan toz shake’lerdir.

Bu shake’ler tam bir öğün için gereken tüm besinleri içermekle birlikte çok az kalori ve neredeyse hiç yağ içermediğinden, kısıtlayıcı veya düşük kalorili diyetlerin yaptığı gibi sağlığınızdan ödün vermeden kilo vermenize yardımcı olurlar.

Herbalife hakkında bilgi talep etmek istiyorum

Zayıflama İkame Shake’lerini almanın belirtileri hakkındaki görüşler

Herbalife’ın kilo kaybı yerine geçen içeceklerini kullanmaya başlayan kişiler ne gibi değişiklikler fark ediyor?

• Daha az ağır sindirim ve daha az şişkinlik. Lif içeriği sayesinde shake’ler sindirim fonksiyonunu ve bağırsak geçişini iyileştirir, kabızlığı, yemeklerden sonra ağırlık hissini önler ve karın bölgesindeki iltihaplanmayı azaltır.
• Artan enerji. Gerekli tüm besinleri içerdikleri için vücudun düzgün çalışmasına yardımcı olurlar, bu nedenle faydalarından biri de yorgunluğu önlemesi ve size enerji vermesidir. Bununla birlikte, ekstra bir desteğe ihtiyacınız varsa, liftoff veya Phyto complete de yardımcı olabilir.
• Kilo ve hacim kaybı. Yedek shake’ler kalori alımını sağlıklı bir şekilde azaltmaya yardımcı olur ve içerikleri metabolizmayı harekete geçirmeye yardımcı olur, bu da egzersizle birlikte yağ yakmaya ve kilo vermeye yardımcı olur.
• Öğünler arasındaki açlığı azaltmaya yardımcı olur. Yüksek lif içeriği, bir yandan midede şiştiği için, diğer yandan da açlık hissinin nedenlerinden biri olan glikoz zirvelerini önlemeye yardımcı olduğu için tokluk hissi yaratmaya da yardımcı olur.

Benim kişisel deneyimim

Kilo yönetimine yapılan herhangi bir atıf, diğer unsurların yanı sıra dengeli bir diyet, düzenli egzersiz, yeterli günlük sıvı alımı, gerekirse besin takviyesi programları ve gerekli dinlenmeyi içeren Herbalife Nutrition kilo yönetimi programına atıfta bulunmaktadır. Bireysel sonuçlar değişiklik gösterebilir.

Herbalife hakkında bilgi talep etmek istiyorum

Herbalife Planına başladığımdan beri yedek shake’lerle ilgili deneyimim çok iyi oldu. Daha önce de söylediğim gibi, her zaman zayıftım ama sindirimimin ağır olması, kabızlık çekmem ve karnımın şişmesi çok yaygındı.

Bunun da ötesinde, kızımın hamileliğinden sonra, kurtulmakta zorlandığım fazladan birkaç kiloyla baş başa kaldım.

Bir başka sorunum da genellikle öğleden sonra kendimi çok yorgun hissetmemdi, bu yüzden günün geri kalanında fazla enerjim olmuyordu ve böyle hissettiğimde egzersiz yapmakta zorlanıyordum.

Herbalife programına başladığımda kendimi aç bırakmaktan ve bu nedenle enerjimin daha da düşmesinden endişe ediyordum, ancak gerçek şu ki başlangıçtan itibaren deneyimim bunun tam tersiydi. Shake değişimleri ile şişkinlik hissi olmadan tok hissediyorum ve kahvaltı shake’i güne başlamak için bana bol miktarda enerji veriyor. Akşam yemeği ikamesi ideal çünkü yatağa daha hafif girmenize yardımcı oluyor, ama tekrar ediyorum, açlık hissetmeden.

Fark ettiğim bir başka şey de sonunda düzenli olarak tuvalete gitmeye başlamam ve karnımdaki şişliğin kaybolması.

Müşteri deneyimi

Öğün yerine geçen shake’ler müşterilerimin en sevdiği ürünlerden biri. Bunun ilk nedeni, süper doyurucu olmaları ve öğünler arasında atıştırmayı önlemeye yardımcı olmaları.

Örneğin Laura evde çalışıyor ve gün içinde mutfağa çok fazla gidip geliyordu, ayrıca atıştırmalıkları hiç de sağlıklı değildi (cipsler, bisküviler, hamur işleri, meşrubatlar) ve bu da ona hiç yardımcı olmuyordu. Örneğin, shake’lerle oldukça doyduğunu ve artık sürekli yemek yeme isteği duymadığını fark etti.

Neredeyse tüm kızların bana söylediği bir başka şey de bunun tipik bir diyet shake’e benzemediği. Tatları harika (ayrıca aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç tane var) ve çok iyi bir dokuya sahipler, suyla hazırlasanız bile yumuşak veya sulu değiller.

Kilo yönetimine yapılan herhangi bir atıf, diğer unsurların yanı sıra dengeli bir diyet, düzenli egzersiz, yeterli günlük sıvı alımı, gerekirse besin takviyesi programları ve gerekli dinlenmeyi içeren Herbalife Nutrition kilo yönetimi programına atıfta bulunmaktadır. Bireysel sonuçlar değişiklik gösterebilir.

Herbalife hakkında bilgi talep etmek istiyorum

Olumsuz görüşler var mı?

Evet, elbette var. Ancak bunların arkasındaki deneyimleri de dikkate almalısınız. Ne demek istiyorum? Herbalife shake’lerini satan pek çok kişi var, ancak bunların hepsi tam bir program sunmuyor ya da doğru tavsiyelerde bulunmuyor ve ayrıca bir shake’in fazla kiloları hiç çaba harcamadan yok edecek sihirli bir mermi görevi görmesini bekleyen insanlar da var.

Her zaman söylediğim gibi, Herbalife ürünleri mucize ürünler değil, uygun beslenme kuralları ve egzersiz içeren bir planın parçası olarak kullanılması gereken takviyelerdir. Bu olmadan sonuç alınamaz.

Sadece öğünleri shake’lerle değiştirerek “oynayamazsınız”. Programımızda, öğün yerine geçen shake’ler, beslenme uzmanları tarafından tasarlanan, gıda kısıtlaması olmaksızın vücudun ihtiyaç duyduğu besin alımını dikkate alan ve aynı zamanda kalori açığı ile kilo kaybı sağlamak için fiziksel bir aktivite planı üzerinde çalışan, yani aldığınızdan daha fazla kalori tüketen bir diyet planına dahil edilmiştir.

Herbalife planına benimle başlarsanız, her zaman yanınızda olacağım ve en önemli şey olan sağlığınızı ihmal etmeden hedeflerinize ulaşabilmeniz için size yardımcı ve rehber olacağım.